Willkommen im Yogaraum-Bodensee in Markdorf


In dieser Privatpraxis werden Yoga - Gruppenunterricht und Osteopathie angeboten.

Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet übersetzt Joch oder Verbindung. Die angeleiteten Körperübungen des Yoga und die manuellen Behandlungsmethoden der Osteopathie verfolgen das Ziel Körper, Geist und Seele in Verbindung und in Einklang miteinander zu bringen. Dies ermöglicht eine Lebensweise im Gleichgewicht zwischen Leistungswillen und Leistungsfähigkeit einzurichten.

Durch anatomisch bedingte muskuläre Verspannungen, Stress, Verletzungen von Körperstrukturen oder Krankheit entstehen erhöhte Gewebespannungen in den inneren Organen und im Bewegungsapparat. Eine schlechtere Versorgung der Strukturen, eingeschränkte Flexibilität des Gewebes und/oder Schmerzen sind die Folge. Mit Hilfe von osteopathischen  Behandlungstechniken oder individuell abgestimmten Körperübungen können diese gewebebedingten Einschränkungen gelöst und die physiologische Funktion der Struktur wieder hergestellt und erhalten werden. Der Yogaraum Bodensee gliedert sich in drei Bereiche:

- HP - Praxis für Osteopathie Erwachsene und Kinderosteopathie
- Yoga - Refugium
- Privatpraxis für Physiotherapie

 

© Martina Schraff